Samokontrola sladkorja v krvi
Namen samokontrole. Kdaj in kako pogosto?
Z redno samokontrolo krvnega sladkorja se lahko vnaprej izognete akutni motnji v presnavljanju in se zaščitite pred posledicami diabetičnih obolenj. Samokontrola je zlasti pomembna za sladkorne bolnike, ki si vbrizgavajo inzulin, ker morajo na osnovi izmerjenih vrednosti določati inzulinsko dozo.
Posebno pomembno je, da izmerjene vrednosti vnašate v dnevnik, ki ga ob rednih kontrolnih pregledih pokažete zdravniku.
Koristi samokontrole:
-
zaščita pred hipoglikemijo in hiperglikemičnimi odstopanji,
-
boljše razumevanje in regulacija sladkorne bolezni,
-
vpogled v soodvisnost presnavljanja,
-
spoznanje o vplivu telesne dejavnosti, hormonskih vplivov in stresnih situacij na krvni sladkor,
-
boljše razumevanje potrebnih ukrepov,
-
tesnejše sodelovanje in večje zaupanje v svetovalno skupino za sladkorno bolezen,
-
soodgovornost za zdravljenje,
-
boljša kakovost življenja zaradi večje varnosti v prostem času, med dopustom in pri športu,
-
boljše poklicne možnosti,
-
daljša življenjska doba zaradi preprečenih posledic sladkorne bolezni.
Pogostost merjenja krvnega sladkorja je odvisna od zdravljenja sladkorne bolezni.
Poleg tega je treba krvni sladkor kontrolirati v krajših obdobjih tudi v »izjemnih primerih«, npr. pri sumu na hiperglikemijo oz. ketoacidozo, pri boleznih z vročino, bruhanjem ali drisko kot tudi pri izrazitih odstopanjih od običajnega dnevnega ritma (npr. izmensko delo, dopust s časovnim zamikom).
ZA BOLJŠO SAMOKONTROLO SI LAHKO IZBERE TUDI NAŠE MERILNIKE KRVNEGA SLADKORJA.
VPD PRIPOROČA:
-
GLUCOCARD X-METER, najnovejši merilnik za merjenje sladkorja v krvi (hiter rezultat v 5 sekundah ter brez kodiranja)
- Prehrana
- Ogljikovi hidrati
- Glikemični indeks GI
- Balastne snovi
- Maščobe
- Beljakovine
- Sladila
- Pravilno uživanje tekočin
- Gibanje
- Higiena diabetikov
- Poškodbe v ustih in na zobeh
- Kaj je sladkorna bolezen?
- OPREDELITEV SLADKORNE BOLEZNI PO MEDNARODNI FEDERACIJI DIABETIKOV (IDF)
- OPOZORILNI ZNAKI SLADKORNE BOLEZNI:
- Akutni zapleti sladkorne bolezni
- Kronični zapleti sladkorne bolezni:
- Preventiva
- Samokontrola sladkorja v krvi
- Slovar manj znanih izrazov




