Maščobe
Maščobe dajo 9,3 kilokalorij (kcal) na gram in so zato tudi živilo, ki daje največ energije. Velja pravilo: maščoba redi, zato pazite ne le na dnevno zaužito količino, ampak tudi na njeno kakovost.
Zato morajo ravno predebeli sladkorni bolniki varčno uživati MAŠČOBE in ne smejo zaužiti v tej obliki dnevno več kot 30 % potrebne energije( do 10% večkrat nenasičenih maščobnih kislin in nekje od 10 do 20% enkrat nasičenih maščobnih kislin). Ravno pri skritih maščobah lahko prihranijo veliko kalorij.
- Prehrana
- Ogljikovi hidrati
- Glikemični indeks GI
- Balastne snovi
- Maščobe
- Beljakovine
- Sladila
- Pravilno uživanje tekočin
- Gibanje
- Higiena diabetikov
- Poškodbe v ustih in na zobeh
- Kaj je sladkorna bolezen?
- OPREDELITEV SLADKORNE BOLEZNI PO MEDNARODNI FEDERACIJI DIABETIKOV (IDF)
- OPOZORILNI ZNAKI SLADKORNE BOLEZNI:
- Akutni zapleti sladkorne bolezni
- Kronični zapleti sladkorne bolezni:
- Preventiva
- Samokontrola sladkorja v krvi
- Slovar manj znanih izrazov
